• Domov
    • Ekipa Zdravja na delovnem mestu
    • Kontakt
  • Strokovna izobraževanje
    • Fascialni Fitnes
    • Fascial Distorsio Model – FDM
    • Kinezioterapija in proprioceptivna rehabilitacijska vadba v fizioterapiji
    • Koledar strokovnih izobraževanj
  • Predavanja
    • Priporočljiva telesna dejavnost
    • Staranje je spreminjanje
  • Tečaj masaž
    • Koledar izobraževanj za tečaj masaže
    • Koledar strokovnih izobraževanj
    • Komisija za NPK
  • Predavanja o zdravju na delovnem mestu
    • Delavnice o zdravju na delovnem mestu
    • Z nasmehom na delovnem mestu
    • Ergonomsko oblikovano delovno mesto
  • Piškotki
  • Kontakt
  • Članki
MEDIKO - Izobraževanja v medicini
  • Domov
    • Ekipa Zdravja na delovnem mestu
    • Kontakt
  • Strokovna izobraževanje
    • Fascialni Fitnes
    • Fascial Distorsio Model – FDM
    • Kinezioterapija in proprioceptivna rehabilitacijska vadba v fizioterapiji
    • Koledar strokovnih izobraževanj
  • Predavanja
    • Priporočljiva telesna dejavnost
    • Staranje je spreminjanje
  • Tečaj masaž
    • Koledar izobraževanj za tečaj masaže
    • Koledar strokovnih izobraževanj
    • Komisija za NPK
  • Predavanja o zdravju na delovnem mestu
    • Delavnice o zdravju na delovnem mestu
    • Z nasmehom na delovnem mestu
    • Ergonomsko oblikovano delovno mesto
  • Piškotki
  • Kontakt
  • Članki
1Priporočljiva telesna dejavnost

Priporočljiva telesna dejavnost

Sep 11, 2016

Priporočljiva telesna dejavnost za populacijo nad 65 let je: najmanj 150 minut (5 krat tedensko) zmerne, do intenzivne telesne dejavnosti, oziroma vsaj 20 minut intenzivne telesne dejavnosti 3 krat tedensko, oziroma toliko kot dopušča zdravstveno stanje. Vedenje o upadu maksimalne aerobne kapacitete (VO2max), ki se z leti povečuje je že dolgo poznano, pa vendar je težko […]

2Staranje je spreminjanje

Staranje je spreminjanje

Sep 11, 2016

Staranje vodi v spreminjanje. Največji upad psihofizičnih sposobnosti je zaznan med 60- in 70-im letom nato pa so spremembe, v kolikor ni prisotnih bolezenskih procesov, le še malenkostne. Na kognitivni ravni se spremenijo hitrost obravnave informacij, mišljenje in spomin. Pomembno je med kognitivnimi intelektualnimi procesi ali načini spoznavanja (zaznavanje, prepoznavanje, mišljenje, predstavljanje, spominjanje, presojanje) in […]

3Staranje

Staranje

Sep 11, 2016

Starostna struktura družbe v evropskih državah se spreminja, življenjska doba se podaljšuje, družba postaja starejša. Od leta 2008 se je v Sloveniji, delež populacije starejše od 64 let, povzpel iz 17.3 % na 19,2 % (Statopis, 2014). Kakovost staranja določa celostni proces, med seboj prepletenih socialnih, fizičnih in telesnih komponent, ki omogočajo razumevanje kompleksnosti človeka. […]

4Namen in cilji raziskave “Dodajmo življenje letom”

Namen in cilji raziskave “Dodajmo življenje letom”

Sep 11, 2016

Namen raziskave “Dodajmo življenje letom” je preučiti vpliv dveh različnih metod vadbe za vzdržljivost, na kognitivne sposobnosti starostnikov in preučiti, ali med njima obstajajo razlike. S pomočjo doktorske disertacije želimo potrditi pomen telesne dejavnosti, vzdržljivostne vadbe na kognitivne sposobnosti v starostnem obdobju in ugotoviti katera omogoča boljše rezultate. Cilji raziskave so ugotoviti vpliv dveh različnih […]

Najnovejši prispevki

  • Koledar strokovnih izobraževanj
  • Kinezioterapija in proprioceptivna rehabilitacijska vadba v fizioterapiji
  • Članki
  • Fascial Distorsio Model – FDM
  • Fascialni Fitnes

Nedavni komentarji

    Arhiv

    • november 2018
    • september 2016
    • november 2014

    Kategorije

    • Dodajmo življenje letom
    • izobraževanja
    • Nerazvrščeno
    • Zdravje na delovnem mestu

    Meta

    • Prijava
    • Vnosi RSS
    • Komentarji RSS
    • WordPress.org

    Vas zanima več?

    Z veseljem odgovorimo na vaše vprašanje in pripravimo ponudbo.

    Pošlji sporočilo

    Kdo smo

    • Mediko d.o.o.
    • Dolenjska cesta 156b, 1000 Ljubljana
    • 00386 40 627 915
    • info@mediko.si
    • fizioterapija-mediko.si

    Kje smo

    Naše teme

    © 2025 · Mediko.

    • Domov
      • Ekipa Zdravja na delovnem mestu
      • Kontakt
    • Strokovna izobraževanje
      • Fascialni Fitnes
      • Fascial Distorsio Model – FDM
      • Kinezioterapija in proprioceptivna rehabilitacijska vadba v fizioterapiji
      • Koledar strokovnih izobraževanj
    • Predavanja
      • Priporočljiva telesna dejavnost
      • Staranje je spreminjanje
    • Tečaj masaž
      • Koledar izobraževanj za tečaj masaže
      • Koledar strokovnih izobraževanj
      • Komisija za NPK
    • Predavanja o zdravju na delovnem mestu
      • Delavnice o zdravju na delovnem mestu
      • Z nasmehom na delovnem mestu
      • Ergonomsko oblikovano delovno mesto
    • Piškotki
    • Kontakt
    • Članki